图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
邓弗里斯:转会皇马没官宣?我没什么可说的...
2026-06-23 04:10:16
帕尔特伊谈签证被拒:有些事情无法控制,已...
2026-06-23 04:10:15
泰晤士:曼城将在未来几天内官宣马雷斯卡,...
2026-06-23 04:10:14
利物浦百大球星第35位属劳伦森,汉森,欧...
2026-06-23 04:10:13
世界杯I组将迎水晶宫队友对位,世界杯,欧...
2026-06-23 04:10:12
尤文求购穆阿尼谈判取得进展,热刺队,尤文...
2026-06-23 04:10:11
曼晚:曼联在M费交易上表现得如此冷静是有...
2026-06-23 03:20:09
英媒:热刺想要引进拉什福德,球员希望回归...
2026-06-23 03:20:08
曼城青训本赛季出场时长英超第一,英超,青...
2026-06-23 03:20:07
苏格兰名宿呼吁末轮战巴西变阵,巴西,苏格...
2026-06-23 03:20:06